¿Alguna vez te has cuestionado por qué crees lo que crees? ¿Lo creo yo o me lo hicieron creer? ¿Creo en esto producto de mis experiencias? 

Nuestro sistema de creencias se va formando a lo largo de nuestra vida e influyen profundamente en la manera en que nos percibimos a nosotros mismos y al mundo. 

Son estas creencias las que determinan nuestros pensamientos, y por lo tanto, la manera en la que nos sentimos, nos relacionamos y actuamos. 

Te invito a que juntos las identifiquemos y cuestionemos. Te invito a reprogramar nuevos patrones de pensamiento que promuevan el bienestar físico, mental y emocional.